女听众:同修平时晚上困的时候,会哗哗地流眼泪。他梦到去澳洲参加法会,有一个人给他开了一个药方,是“黑豆加山楂煮粥”,好像说是可以补充钼这个微量元素,可以治疗流眼泪的症状。请师父开示一下,这个可行吗?
答:应该可以的。山楂是清凉的,调补自己血液内循环的。黑豆很好的,黑豆本身也是帮助补充人体的氨基酸,所以黑豆跟山楂应该都属于好东西,没什么不好。黑豆主要补血养肾,眼睛不好跟你的肾脏有关系。其实黑豆还能清热解毒,还能防衰老,多吃点黑豆,你就会防衰老。黑豆烧玉米多好吃,甜的、咸的都可以(好,那我以后也多吃一点)对啊,非常好,高蛋白、低热能的。—Wenda20180928 37:28
女听众:现在很多新同修录音听得也不全面,由于经济的原因,吃素的TX有些面色发黄,请问,这种情况要怎么改善呢?
答:很简单,多吃吃豆制品;吃素的人不能省的,吃素的人胃口大,容易饿,要多吃,而且多吃面食;而且要吃点钙片、卵磷脂……吃素不是这么简单的,吃素的话要补充点其他的营养素、营养成分的。--wenda20160131B 06:42