1---今天教你们怎样改掉发脾气的坏习惯。当然最好的方法是念经。还有一种方法是把它养成习惯，只要一想发脾气，马上习惯性地想几句话，如，我不能发脾气，发脾气对心脏不好，发脾气人家会笑我，发脾气会火烧功德林等等，常常这样想，就养成习惯，
等到一想发脾气时，就会自然形成一道天然屏障，来阻碍你发脾气。
这道天然屏障在你们每个人心中都有，只不过你们没有把它竖起来。比如：一个男人整天在家里发脾气，而太太在心里早就竖起了天然屏障。这个男人发再大的脾气，她都会不理不睬，她心里会想，好可怜的男人啊，神经又开始不正常了。这句话就是她的天然屏障。这就叫无表色，即没有表达意思。没有任何表情，没有任何色，实际上这个色就是空，没有感觉到这个物质的存在。要学会找几个能让你解脱，对你最有说服力的理由存放在心里，当自己想发脾气时，想一想存放在心里的话，它就会阻碍你的言行。
----白话佛法一18、与众徒弟谈神通
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2---师父曾经说过，遇到生气的事情、想发脾气的事情，好好地控制好自己的情绪，念消灾吉祥神咒，然后念解结咒。这样经过几分钟之后，你一定会冷静。因为当你嘴巴里一念经的时候，你的智慧，大脑皮层就会受到控制，你的心就和菩萨连在一起了。
——170217新加坡
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3---师父教你们避免生气的三种方法。
第一，当家里人生气的时候，首先要学会避开。当自己的太太发脾气或者先生发脾气的时候，很多人首先是顶撞，相互地你一句我一句。实际上当房子着火的时候，首先是要离开火场，再来想办法灭火。所以躲避是很好的一个方法。
第二，就是转移。当自己的家人生气的时候，转移话题，或者带着先生、带着太太出去买东西。
第三，要学会化解。当别人骂你的时候，不要去和他对骂，你要坐下来，找朋友谈谈，知道一定有根有源。今天太太发脾气，一定有她的道理；今天先生不开心，一定有他的道理。理解因果，学会升华，把别人对你的生气当作是帮你在找毛病，这是增上缘。好好地改毛病，学会控制自己的情绪。谁能控制好自己的情绪，这个人已经是一个赢家了。
——20171001巴黎
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4---Wenda20200117 04:39 别人发脾气时，应念哪种经文化解
女听众：请问师父，别人对我们发脾气的时候，我们如何判断是给对方念心经还是念解结咒？
答：很简单，如果感觉是灵性，非常暴怒，先念心经；如果一般的发脾气，很烦恼，那就不一定是灵性了，可能是一些劫，一些自己命根当中不好的业障，那先念消灾吉祥神咒、解结咒，然后有空的时候再给他念化解冤结的XFZ。
5---wenda20161211A 03:59 想发脾气时默念10遍“请观世音菩萨慈悲，转化我内心的贪瞋痴”
男听众：师父，您开示说如果特别生气要发火时，要默念10遍“请观世音菩萨帮助我转化我内心的贪瞋痴”，是这样吗？
答：是，昨天最新的开示。跟大家讲了，一定要讲“请观世音菩萨慈悲，转化我内心的贪瞋痴”。这是什么意思呢？因为任何人发脾气都是由贪瞋痴三毒而起的（那我们首先是默念10遍“请观世音菩萨帮助我转化我内心的贪瞋痴”，还是念解结咒，还是应该坐下来，还是直接跟观世音菩萨说呢？）你如果想发脾气的时候，先跟菩萨说，说说念多好啊！说说念念之后，你看看你还会不会发脾气（真是，这也是一个妙法，跟观世音菩萨说）你试试看就知道了。实际上从心理上来讲，当一个人发脾气的时候怒火冲天，人家说火旺高、肝火旺，你只要一静下来，让你的心平静，你的火气就会慢慢平息了。
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6---Zongshu20180102 15:23 爱发脾气的人要多喝水，水是万物之源
师父开示：你要知道，一个人如果身上缺少水，就会发脾气。干了之后才会生火，所以人家叫“肝火”“肝火旺”，肝也缺水。你的血没有水就不能流动。你们去打针的时候，血抽不出来，医生就叫你们喝水（是）所以一个人生气的时候多喝水，气会消掉的。多上卫生间，火气马上就会消很多。这些最起码的医学常识、佛学常识、玄学常识，你们都得学。
你看过去电影里面那些有钱人的家里，这里刚刚要发脾气，马上拿起茶杯来，盖子拿起来，吹一吹，茶叶弄一弄，喝茶了。一喝茶，火气就下来了（是的）你去看，一个人一生气，“啪”一拍桌子不开心了，马上在边上“咕嘟咕嘟”喝水，水喝之后，一坐下来就好很多了。干了之后才会生火，烧起来了，有水就能克火，这个阴阳五行、八字里面都讲的。火来的时候应该怎么样？着火了应该怎么办？（浇水）对了。那么你们发脾气的时候为什么不喝水？
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7---wenda20141102A 55:33 爱发脾气的人要多念心经
女听众：如果这个人如果总是愿意发脾气，他命中有两个火，他是不是应该多念心经呀？
答：那当然啦，一个是提高自身修养。他命根当中有火的话那就要叫他消除火，像这种人要经常洗澡、泡水，家里要放金鱼缸，都会慢慢消除他的火的。
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8---要记住，凡事都要站在别人的角度为别人着想，这就是慈悲。很多人不慈悲，不站在别人的角度想，所以生别人的气，咬牙切齿地说，怎么对我这样，这样怎么会有慈悲心呢？
试想想，他也很可怜的，为什么要暗算你呢？那是因为他嫉妒你。有嫉妒心的人，心态都不好。你如果这样想，然后原谅了他，你自己心里也就舒服了。
----2011年2月7日 青年佛友开示
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9---怎样让自己碰到事情不发脾气
问：师父多次开示告诫我们，学佛人不能在生气或者情绪激动的时候做出任何决定。我们在现实修行的过程中也经常约束自己，要包容、宽恕、原谅别人。可是当不好的境遇来到自己面前的时候，就会自觉不自觉地随着自己的业力走下去了，而且还会有意无意地造下了新业，这是很可怕的事情。请师父慈悲开示，我们如何才能够很好地控制自己的情绪，使事情向好的方向发展，同时又不会造新业？
答：我举个简单例子，你从来没有洗过碗，整天把碗砸碎，那你洗碗怎么样不把盘子、碗砸碎呢？不停地练，不停地洗，不停地锻炼。你怎么样能够让自己碰到事情不发脾气呢？经常学佛，经常懂得佛法讲的应该忍辱精进，忍耐，得理要让人。碰到什么事情要学会忍耐，经常练，练到后来你就不会碰到这种事情。
-----2017年法国弘法解答会
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感恩南无大慈大悲观世音菩萨！在整理和分享过程中有不如理不如法之处，恳请大慈大悲观世音菩萨慈悲原谅！请龙天护法菩萨慈悲原谅！
感恩合十
发表于 2020-12-10 14:20:33
