幸福来自于一颗踏踏实实、安静的心，
没有上下不定的忧虑，没有左右为难的恍惚，没有瞻前顾后的算计，你才能没有患得患失的犹豫和担惊受怕的恐惧。
——20191110
幸福，不是吃得好、穿得好，
而是沒病沒灾。
——20190609 布里斯本
一个人只有上上下下，才能经得起风浪。
不经风雨，怎见彩虹？
——b12-45
每天给自己找快乐的事，就会战胜心中的痛苦。
fyfy4/181
人生就像一列火车，当你上了火车之后，就没有起点站，没有回头，那是一趟单程列车。
20181014
整天怀疑别人，你过得比别人难受；
整天嫉妒别人，你过得比别人痛苦；
整天恨别人，你过得比别人更伤心。
20170929
学会宽恕别人的过错，
不要把它作为一件宝贝一样放在
自己的身上、扛在肩上、记在心里，时间久了，
你就会把别人的缺点让自己沾染上。
160813~槟城
要记住，我们活在世界上，
要掌握好自己的尺度，
什么事情都不能做得过分，
做得过分一定会有报应的。
20130512A
如果一个人恨别人，
你不会对另一方造成任何伤害，
只会给自己造成痛苦。
当你恨别人的时候，别人是不知道的，
你自己恨得难受，
恨到最后咬牙切齿，伤害自己的心。
bh12/60
不管碰到什么样的人,
要想清楚这个世界
"树林子大了什么鸟都有",
你要接受他；
不管他再怎么"唱",
你也要听着。
2021-07-06
身体上有一些病，可以吃些药；
但是内伤的病，就是要学会
诸恶莫想，众善奉行。
bhsp33
任何事情，都要学会有一种感恩心。
bhsp33
能够经常去帮助别人的人，内心非常幸福。
bhsp33
当你能够帮助别人，别人感恩你的时候，
你非常容易受到他感恩的传染和影响，
让自己变得非常幸福。
所以能够经常去帮助别人的人，内心非常幸福。
bhsp33
人是怎样受人尊重的？
是因为你先尊重了别人，别人才会尊重你。
2021.05.02
世界因为疫情，生活的空间变得越来越狭窄。
要懂得这是“无常”的变化，明白一切都是正常的。
要学会能够适应它，然后学会改变自己的生活环境，去适应现在的生活，你才能驾驭生活。
一一2021/3/24
心不要随便乱动，一动就停不下来。就犹如火车一样，火车启动后，它停不下来。
别人的一句话、一个眼神，让你心念一动，它会长久地住心，停不下来地不断伤害自己。
一一 2021/3/24
生活好比一个比赛，人生有五个重要的问题，就像五个球一样，这五个球分别是：工作、家庭、健康、朋友和精神生活，你不能让任何一个球落在地板上。
2015年9月19日西班牙
放弃自身的欲望，舍得，放弃一切想得到的东西，得到的将是整个世界。
2014-06-22 香港
一个人只有把烦恼真正地放下了，
才能得到真正的快乐。
你的心灵想获得解脱的话，
千万不要被人世间的事物所牵住。
bh2-46
遇事有三个宝贝，请大家记好了:
不管碰到什么事情，
首先要面对它；
第二，要处理它；
第三，要学会放下它。
200110
很多人一生非常成功，为人处世非常严谨，他也有三宝:
第一宝，叫谦虚点;
第二宝，对人礼貌一点
第三，对别人要多多地赞叹一点。
200110
不要去跟人家吵，有什么好吵的，
吵的人是最傻的人，对不对，
你吵得过别人，人家恨你，
你会留下后患，你吵不过他，
你自己生气，难受。
gbjz18
知足的人虽然睡在地板上，
但犹如睡在天堂一样；
不知足的人，就是让他很富有，
在人间的天堂，他活着，
内心也像在地狱一般。
2019.5.11
任何话都可以说，但是就有一句话不能说，就是不能说人家坏话。
——bhff3-42
大海很辽阔，但比大海更辽阔的是天空，
而比天空更辽阔的是我们人的心。
20190911 鹿特丹
每一种创伤都是一种成熟，如果没有经过痛苦挫折，我们不会去寻找一种解脱。
20181012
如果你们觉得无所谓，你们就成功了；只有上、不能下的人成不了大器，成不了很有能力的人。
——白12-45
人不能生气，生气是拿别人的错误惩罚自己，气出病来无人替。
——20140918
实际上，
人要活得简单一点并不难，
只是我们的需求太多。
2018.06 .16
感谢伤害过你的人，是他让你的人生与众不同；感谢刁难过你的人，因为他磨炼了你的心智；感谢欺骗过你的人，因为他使你增加了智慧；感谢那些藐视过你的人，因为他让你恢复了自尊；感谢曾经遗弃过你的人，因为他让你变得更加地独立和自强。
2020.1.10悉尼
人要懂得舍才能得，很多人为了得到，但是又不愿舍弃，他永远得不到。要舍的人才能得，叫舍得。
20160218印尼
不要折磨自己，人间像一个舞台，大家都上台演戏，很多人来演戏找不到圆满，为此在舞台上吃尽苦头，等到人生结束的时候，才知道人生是做梦一场。
20160218印尼
不要用不好的心态去看待人生，因为人生会转变，因为人生的得与失都是暂时的，因为人生出来就是一个人孤独而来，走的时候也是孤独而去。
BHSP第61集
人要学会体谅别人。其实体谅别人并不困难，只要你愿意认真地站在对方的角度和立场，帮别人来想，你很快就能原谅别人，就能体谅别人了。
201804纽约
要懂得低调，人前不张狂，人后别得意，为人低调，所有的人都会喜欢你的。
20180311
快乐的秘密在于简单、实在、不贪、不求、自己知足，如果我们天天面对欲望不能满足，我们就会痛苦，就会烦恼，还会让自己的身心受到严重的伤害，还不如常知足、常感恩。
2014-06-22
要记住，没有什么可以生别人的气的，因为见一面少一面、吃一顿少一顿，因为我们每个人的时间只会越来越少。
2019.05.09
实际上，每吃一次素，至少你少吃一顿荤，少吃一顿荤，你就是多吃一顿素，对自身身体和体质都有好处。
WD20111021
我们生活的环境都是一样的，所以，我们要多学一分让步，就是“退一步海阔天空”。
bh7-2
学会原谅，
当你原谅别人的时候，
第一个受益的就是你自己，
因为你非常开心，
因为你放过别人，
自己就会舒服。
20181012
实际上，人要活得简单一点并不难，只是我们的需求太多。
2018.06 .16
现实生活当中，人就喜欢跟别人比，越比心里越不平衡。看到别人的优点，看不到自己的优点；看到别人的优点，却忘了别人的缺点。生活不能靠攀比，生活的美好靠珍惜。
---20170416槟城
一个人如果能够帮助到别人，他必须拥有很多的能量，而这些能量可能就是你的技能，是你的本事。
———2018.02.23
烦恼来自于内心。错误的语言、行为和意识，均来自于心灵。
bhff2021.04.18.
别人拆你的台，你装作不知道，这是聪明人；
别人捧你的场，那是好朋友；
经常批评你、又肯帮助你的人，那是贵人。
—20181007
每一天要感恩别人给你的一切，每一天要知足，就会永久地快乐。
170420
生活的累，一半是为了我们的生存，还有一半是为了要满足自己的欲望，以及和别人去攀比。
170415
一个人只有一个心脏，却有两个心房，一个心房住着快乐，还有一个心房住着悲伤，只要人的任何一个心房疼痛，人的心脏就会生病。
170415
发表于 2022-5-25 20:21:19
