男听众:師父,您开 示过一般睡前4个小时不要吃饭,但是对于那些胃病很容易饿的同修,如果睡前4个小时会感觉饿,也最好不要吃东西吗?
臺長答:烧个汤放点菜皮、菜叶子,或者放点紫菜、榨菜,然后放点麻油,喝下去。你要记住,胖的人减肥就是靠喝汤,汤能撑饱(嗯)南瓜汤又不会升高血糖的,这样就很舒服了。还有把菠菜叶子放水里烫一烫拿出来,放点油洒在上面,放点盐,然后吃下去,吃得再多血糖不会高的(哦,明白了。師父,您说胖的人减肥要喝汤,那瘦的人增肥吃什么?)增肥吃馒头还有面粉之类的东西。面条,面条塞饱了之后,保证胖起来,胖得很快(哦,太好了。谢谢師父的慈悲开 示)—Wenda20171217B 06:40
听众问:師父,吃素是不是不仅可以净化我们的身体和血液,还可以净化我们的八识田,激发出我们更多的佛性呢?
師父答:那当然了。因为吃素的人非常干净,身体上干净,心里才会干净;心里干净,八识田中干净,那你当然就多一份干净,少一份肮脏了。—Wenda20161113B 01:01:58