【疾病健康】音+文 高血压患者应注意什么

随缘

【高血压患者应注意什么】



enda20130823  08:50

女听众：我有高血压，现在好一点了。我发愿给自己的要经者第一拨念108张经文 组合。

TZ答：高血压第一，不要激动；第二，自己要懂得调整心态；第三，不能生气；第四，吃东西不能太咸；第五，吃东西不能太饱，饭后百步。血压高的人吃饱的时候血液循环会加速，到胃里去帮助消化，那个时候血压在头上不高，但是身上血管的压力就比较大。如果发现血压高，最好是平躺下来，因为站着的时候血上不去，在某一个部位积淤很多，血压就特别高。举个例子：水管某一个地方堵塞了，水的压力不就大了？（对的）平躺下来，把全身放松，血管一张开，血液就进入各种渠道，血压马上就下来了。所以血压高的人首先要安静，因为讲话、精神一集中会加速血流量；第二，躺在床上，四肢放平，脑子里不要去想什么，慢慢地血压马上就会下来了。所以我叫你们念经的时候气也不要用得太多（好的。有时候我累了就躺着念经，感觉蛮舒服的）那当然了。 

我有这样一位师父



佛言佛语

一个人没有忍辱心不可能有慈悲心，慈悲心的前提就是要忍辱。连忍辱都做不到，怎么慈悲别人？

——每日BHFF2021.06.14

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菩萨和佛，在天上时时看着我们，无常就在我们身边。人不可执著地去学佛，一定要断除我相，才能去除烦恼。

——每日BHFF2021.06.14

佛言佛语

           【世界弘法足迹】



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