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实习版主
吉祥卧对养身和修行的重要性
男听众:sf,您给大家讲讲吉祥卧吧。
答:吉祥卧,佛陀睡觉的姿势。从生理上来讲就是不压迫心脏,因为很多人心脏不好就是经常靠着左面,他就不舒服了。佛教修行的姿势……冲着右面像狮子王一样的,你看狮子很多的都是冲着右面来睡觉的。佛教有四大威仪,睡觉你不能像动物一样两腿叉着、面朝着上面的,这个是动物卧,过去就叫畜生卧(是)也有修罗卧,也有吉祥卧。因为卧如弓,这个是威仪。有的时候左手搭着膝盖,两腿相迭,不得掉举。两个腿这么迭在一起就有一种庄严相出来。仰睡,有一些睡得比较好的姿势,仰睡是修罗睡,也有的。但是不能左手像枕头一样,右手搭膝盖的,明白吗?(明白了。我们真的也是要学吉祥卧,对身体好,也助于修行)对,你睡觉一定要向右的。从科学上来讲,肠胃的胃,它的口是在右边的,所以你把胃里边的东西都顺着这个口到肠里边去,就不要积在胃里边,你往左边一睡的话,就等于这些肠胃里面吃的东西不消化的全部到左面的胃里去了。胃有一个口的,它是在右胁的(明白了)不但是心,而且吉祥卧功德非常大,临终不会堕恶道(哎哟,原来是这样。吉祥卧从佛法角度和科学角度都能讲得通、说得通)都讲得通的。所以很多人,如果你要是酣睡当中离开人间的话,你这个卧势就不会堕落三恶趣,不会堕落三恶道,明白了吗?(明白)
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